よく咬む

今日も山口歯科のホームページにアクセスいただきありがとうございますo(^o^)o 食欲の秋。食べ過ぎないように、しっかり咬もう！とはよく言われますけど、いかがでしょうか？咬んでますか？意識しないと、なかなか出来ないかもしれないですね(^^; 腸は第２の脳、とも言われる臓器。よく咬むことで腸の働きも良いものになるんじゃないでしょうか(^o^) 話しや情報なども、しっかり咀嚼することで理解できたり、深まったりするように、、、。第２の脳である腸の為にも、美味しい秋の食材を充分咀嚼しましょうね(^_-)☆