穏やかな、、、

今日も山口歯科のホームページにアクセスいただき、ありがとうございます(^^)/ 静かな暖かい日です。まだ トンボが飛んでます。根性トンボ(^^; 凄いですね。寒いと筋肉が固まって血行が不良になりますね、ますます寒くなります(>_<) こんな季節こそ、ストレッチなどで筋肉を伸ばしながら血行を促進させたいもの。ちょっと屈伸したり身体をねじったり、、、気持ち良いと感じるくらいが良いそうです(^^) 歯科治療で緊張してコリコリになったなら、是非帰る前にストレッチしてみてくださいね(^^)/ 良い週末を♪